¿Sabes lo que tus pies te quieren decir?

2 sept 2016
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Los pies son los que soportan todo el peso de nuestro cuerpo todo el tiempo, por lo tanto, son quienes más cuidados requieren, pero desafortunadamente no siempre suelen recibir la atención que se merecen. Es hora de consentirlos como se debe.

¿Sabías que por medio de los pies podemos identificar muchos problemas de salud, tanto físicos como emocionales? Esto se convierte en una razón más para brindarles los cuidados necesarios y mantenerlos sanos. Conozcamos un poco más de ellos.

Los pies, por ejemplo, pueden soportar hasta un peso de 200 kilos y existen más de 7000 terminaciones nerviosas en ellos. Según esa teoría, allí (como también en otros sectores del cuerpo) se encuentran ciertos puntos reflejos que se vuelven mucho más sensibles cuando estamos ante la presencia del mal funcionamiento de nuestro organismo. Es decir, si hay alguna enfermedad o malestar, ellos lo reflejan.

Cuentan los historiadores, que el Faraón Amenofis IV, allá por el 1305, en la era del antiguo Egipto, contaba con servidumbre especial para tratar sus pies. Evidentemente, sabía que para estar bien arriba, en su cabeza, era necesaria una buena base o mejor dicho un buen sostén.

Asímismo, la medicina China se ha encargado de estudiar, hace muchos años, la conexión que existe entre cada uno de nuestros órganos con cada pequeña área de algunas de las extremidades.

Con base a esa teoría, en occidente se crearon algunos métodos alternativos destinados a mejorar nuestra salud, como la reflexología, que usa una técnica de masajes para que nuestro cuerpo vuelva a estar en armonía. Es una terapia alternativa que puede ayudar mucho a brindar un bienestar como tratamiento complementario.

Reflexología como tratamiento general

Reflexología o terapia zonal es la práctica de estimular puntos sobre los pies, manos, nariz u orejas (llamados zonas de reflejo), generando un efecto benéfico sobre otras partes del cuerpo, y de mejora en la salud general.

La reflexología es una poderosa terapia complementaria integral (todo el cuerpo es tratado en lugar de un sólo síntoma específico o una área del cuerpo), permite que el cuerpo recupere la armonía y funcione correctamente mediante la estimulación de un sistema de puntos de presión específicos.

Un mapa en nuestros pies: Si algo no está bien con tus pies, algo no está bien en tu cuerpo.

El dedo gordo: si está torcido hacia afuera significa que puede haber problemas en las vértebras cervicales, en la glándula tiroides o en el corazón. En cambio, si está muy inflamado o se presenta un fuerte dolor puede ser un aviso de gota (una enfermedad causada por el exceso de ácido úrico).

Otros dedos torcidos: pueden estar indicando alguna deficiencia en los órganos de la cabeza o en los dientes.

El pie plano: refleja malestar o diversos problemas en la columna vertebral.

Pie cavo: habla de problemas en el aparato respiratorio, el corazón, la vesícula biliar, las articulaciones de los hombros o el hígado.

Uñas en mal estado: si están gruesas o amarillentas estamos ante la presencia de hongos y se necesita un tratamiento. Las uñas en forma de cuchara podrían marcar niveles bajos de hemoglobina, es decir, anemia. Cuando hay grietas es señal de que el cuerpo no está absorbiendo los nutrientes necesarios.

Pies inflamados: indican una mala alimentación y retención de líquidos, por lo general, esa persona está consumiendo ingredientes con mucho sodio.

Piel despellejada: puede hablar de unos cuantos problemas. Desde hongos, una mala hidratación o alimentación, falta de vitaminas A, E y C, una quemadura por haber pisado un suelo demasiado caliente, una alergia o una mala sudoración.

Olor fuerte: los pies tienen en su anatomía gran cantidad de glándulas sudoríparas y esa es la principal razón de su transpiración. El mal olor podría deberse a un calzado inadecuado que no lo deje respirar. Pero también influyen los cambios hormonales o las situaciones de estrés.

Heridas que no cierran: es importante hacer la consulta con un profesional porque podría ser una señal de diabetes.

El uso de zapatos apretados, tacones o zapato plano también puede lesionar y maltratar nuestros pies.

Consejo final: es importante asearlos diariamente, cuidarlos, recortar las uñas, masajearlos, hidratarlos y, especialmente, si ves algo anormal o cambio en tus pies, visita a tu médico y dale el tratamieno que requieran. ¡cuida tus pies!